Herramientas Somáticas.
7 de Mayo 2026 Online De 19:00h a 21:00h EspañaEl cuerpo siempre está hablando aunque no utilice palabras.
Jueves 7 de Mayo de 19:00h a 21:00h (España).
Para profesionales que quieran introducir herramientas somáticas en su práctica.
Precio: 75€
Facilita: Marta Cirera
Somático se refiere al cuerpo. Pero como es trabajar de forma somática? Es mover el cuerpo, bailar, dejarse llevar por las sensaciones?
Nuestra propuesta de trabajo somático se basa en la fisiología del sistema nervioso. Observando como se expresa en el cuerpo, podemos conocer su estado y proponer ejercicios que ayudarán a que la regulación y la descarga sean posibles.
Este taller breve, de dos horas, es una forma práctica y experiencial para introducirse en el mundo del trabajo somático.
Es práctica basada en el conocimiento de la neurofisiología, que nos va a permitir sentir en nuestros cuerpos cómo respondemos a lo que está pasando, y experimentar las herramientas propuestas. Nos va a permitir también ver cómo el cuerpo se expresa de forma distinta según cada individuo.
Que haremos
1. Ejercicios sencillos para conectar con la activación.
Propondremos ejercicios sencillos para conectar con la activación y las distintas sensaciones corporales.
2. Experimentar.
Buscaremos los patrones somáticas que se expresan en el cuerpo y practicaremos las herramientas somáticas para experimentar como se trabaja con la activación.
Otras formaciones
Ofrecemos formaciones para profesionales así como programas de crecimiento personal y profesional. Contáctanos en marta@martacirera.com para una formación a medida.
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