Descargar la rabia acumulada.

13 de septiembre 2026 Online De 16:00h a 18:00h (hora española)

El cuerpo siempre está hablando aunque no utilice palabras.

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Cápsula Formativa Online

Domingo 13 de septiembre de 2026 De 16:00h a 18:00h (Hora española).

Disponible grabación hasta final 2026

Para profesionales que quieran introducir herramientas somáticas en su práctica.

Precio: 75€

120€ (El miedo en el cuerpo 23 agosto + Rabia acumulada 13 septiembre)

Facilita: Marta Cirera

 

La rabia aparece para defendernos. Cuando hay una agresión, cuando se rompen los límites. Viene para proporcionar la fuerza para salir de situaciones difíciles. Esa misma rabia, si no puede movilizarse, puede quedar atrapada y manifestarse cada vez que nos sentimos amenazados. Respuestas cortantes, miradas duras. La rabia también puede congelarse, estar en un cuerpo que se congela y no la deja salir, solo cuando es mucha y rompe el hielo explotando.

Miedo y rabia van de la mano en trauma.

 

Que haremos

1.  Expresión de la fisiología de la rabia.

El cuerpo se expresa a través de tensión en distintos puntos del cuerpo, articulaciones. Subida de la temperatura, descarga con calor.

 

2.  La relación con el miedo.

Relación de las dos emociones traumáticas básicas. No hay una sin la otra.

 

3.  Ejercicios básicos.

Cómo ayudar al cuerpo a sentir la activación de la rabia y no perder la conexión y explotar.

Contactar con la Healthy agression (Peter Levine), movilizar la rabia en conexión. Acabar movimientos inacabados.

 
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Marta Cirera Baqués

 

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